こんにちは！
今回のテーマは
「なぜ、私たちの肌は老化するのか？」その原因を探っていきたいと思います。
原因は大きく分けて３つ。1つずつ紐解いていきましょう。
1.活性酸素について
皆様は「活性酸素」というものはご存知でしょうか？
活性酸素とは私たちが呼吸をする際に発生するものです。働きとしては「ものを酸化させる（錆びさせる）力」があります。
それによって侵入したウイルスや異物などを殺菌・排除しますが、一方で、過剰に生み出されると、身内（体内のDNA)をも傷つけます。
結果、肌細胞は傷つき、老化を招いてしまうのです！
呼吸以外の発生原因としては、ストレスや紫外線、異物の体内への侵入、過剰な運動、食べ過ぎなどがあげられます。
うん、発生原因めちゃくちゃありますね…（苦笑）
また、活性酸素を除去してくれるのが抗酸化物質と呼ばれるものなんですが、これは年齢とともに弱くなることがわかっています。
とまぁ、ざっくり説明するとこんな感じですね！次に行ってみましょう！
2.紫外線について
次は「紫外線」です！もう紫外線＝お肌の天敵と言っても過言ではないですよね！
シミはもちろん、シワやたるみ、乾燥といった肌トラブルの原因になります。
そして、長期間紫外線を浴び続けてしまった結果「光老化」を引き起こしてしまうのです！
光老化の症状は乳幼児から蓄積がスタートし、何十年もかけて症状が少しずつ出現していきます。恐ろしい…
おおよそ、10代で皮膚の内部で進行が始まり、20代で症状が出始め、30代になるとほとんどの人に現れるみたいです。
ちなみに肌に届く紫外線には、UVAとUVBの二種類があります。
上記の二つに関しては、後日まとめた文章を投稿しようと思います！
では、次でラスト！
3.加齢について
最後は「加齢」についてです！
40歳を過ぎると、女性ホルモンの量が減り、肌の弾力を保つコラーゲンが減って、シワやたるみが発生します。
そして、肌のターンオーバーも低下し、吹出物が治りにくくなったり、シミができやすくなります。
年齢とともに肌の水分が減ることも、乾燥の原因になり老化を招きやすくなります。
肌が乾燥をしていると角質のバリア機能が衰え、肌にダメージを受けやすくなるからです。
まとめ
いかがだったでしょうか。「肌の老化」という一つの現象に対して、これだけの要因が詰まっています！
そして、この老化に抗うため、化粧水、乳液、美容液、クリーム、UVケアなどを日々欠かさず行っている方が多いと思います。
しかし、化粧品が届くのは肌の表皮までなので、真皮層へアプローチして、肌を活性化させるには美容鍼がオススメです。
少しでも「今よりも若くありたい！」と思った方、是非一度「美容鍼」を受けてみてください。
当院でも当院じゃなくでもいいです。
すぐに効果が出ることは難しいですが、定期的に受けることによってあなたのアンチエイジングにきっと貢献してくれます。
では、今日はここまでです！長文お読み頂きありがとうございました🙂