こんにちは！
鍼灸マッサージサロン「ルクス」の瀬川です。
めちゃくちゃ久しぶりの投稿になります！
書いては空いて、書いては空いてのループになっているかもしれません。
申し訳ない…
前回の投稿からかなりの期間が空きましたが、僕は元気にやっております。なんとかね！笑
運良く未だコロナには感染はしておらず、ピンピンです。
ただ、近くでコロナ陽性者は着々と現れ始めているので油断大敵。
僕は予防として、手洗いやうがいを中心に毎日お茶も飲んでいます。
なぜお茶を飲んでいるのかと言うと「お茶に含まれているカテキンも有効なんじゃないか？！」と思ったのがキッカケです。
小学生時代、担任の先生から「お茶でうがいしなさい！」と言われてたなぁ〜と何故か最近急に思い出しました。笑
流石にうがいは今の環境だと難しいので、飲んで対策をしているというわけです！
カテキンに関しては、調べてみると意外にもポリフェノールの一種。
作用としては
・抗ガン作用
・抗酸化作用
・抗ウイルス作用
・殺菌・抗菌作用
・肥満予防
などがあります。
ちなみに1日の摂取量としては、540mg以上撮り続けることが理想だそうです。
興味がある方はぜひ調べてみてください！
と、後半は脱線をしてカテキンの話になってしまいました…
結局何を伝えたいかというと、皆さんも引き続きコロナには気をつけてください！ということです！
あ、ちなみに鍼灸治療も最近の研究結果から、NK細胞やT細胞が増加することがわかりました！
ぜひ！当院で鍼灸治療を受けていただいて、免疫力も高めていきましょう！
最後は当院の宣伝をして、締めさせていただきます！
では、また！