筋肉講座

筋肉講座〜棘下筋〜

こんにちは!鍼灸マッサージサロン「ルクス」の瀬川です!

今回は「棘下筋」という筋肉を説明させていただきます!

 

ちなみにこの棘下筋、回旋筋腱板を構成している四つの内の筋肉の一つです。※他は、棘上筋、小円筋、肩甲下筋の三つ。

この回旋筋腱板は肩のインナーマッスルとも呼ばれ、関節窩に上腕骨頭を引きつける(求心位)働きをあります!

よって、肩はいろいろな動きもできるのに加え、ある程度の安定性があるのです!

棘下筋の起始停止

起始・肩甲骨の棘下窩

停止・上腕骨の大結節

棘下筋の機能

作用・上腕の外旋、水平外転

神経・血管

神経支配・肩甲上神経

血液供給:肩甲上動脈、肩骨回旋動脈

備考

棘下筋には、上部繊維(横走部)と下部繊維(斜走部)がある。

特に下部繊維が短縮すると、3rdポジションでの内旋制限が出現する。

 

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